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泡椒鸡柳丁

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第二张图是以前做的,那次还放了红椒,更好看哦~

材料:泡椒,鸡柳,蒜,姜,花椒,糖,酱油,料酒

做法:

  1. 将鸡柳切丁,用酱油料酒腌上
  2. 腌的时候准备其他材料:蒜切丁,泡椒切丁,姜切丝
  3. 炸花椒:油温要低,中温即可,可以让花椒在油里多泡一会,炸到香喷喷的程度就捞出来,注意别炸糊了,会苦的
  4. 鸡柳下锅前扮上几勺油拌匀,可以泡花椒的时候拌
  5. 姜丝炝锅,小火鸡柳丁丢进去滑散,散开后转大火翻炒,等鸡柳丁完全变色就扒拉到锅边,放入泡椒丁和蒜丁炒香,把鸡柳丁扒拉到锅中间继续炒,放糖
  6. 尝尝咸淡,补盐,起锅。之前肉用酱油腌过,而且泡椒也比较咸,可以不放盐,要是觉得腌的不够的话这个时候可以补点盐

**酸辣可口相当下饭~

过程图,也是上次照的

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红烧排骨

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(点击图片看大图:))

材料:一字排,蒜,姜,酱油,醋,料酒,冰糖

做法:

  1. 排骨汆水去血沫,捞出沥水
  2. 锅中倒油,把排骨丢进去小火煎至两面(也许是四面?)金黄。慢慢煎不着急,像哲子这种手慢的就经常关了火再翻面,免得煎糊掉了,心中感慨做菜真是个ACT游戏啊~
  3. 把煎好的排骨扒拉到旁边,把蒜末姜末爆香,和排骨翻炒均匀。哲子手慢,先爆后煎排骨的话蒜末姜末肯定糊了……
  4. 加水至能把排骨正好淹没,加入一勺糖,一勺醋,一勺料酒,四勺酱油。大火烧开,转小火加盖焖。中间可以尝尝味道,觉得淡了可以再加点酱油进去。不时翻动。等水快烧干的时候开盖,大火收汁~

**:剩下的汤汁拌饭吃超级香啊~~~~

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蚝油平包菜

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材料:植物油,猪油,蚝油,平包菜

做法:

  1. 平包菜洗净切丝(哲子都不好意思管自己切出来的叫“丝”= =|||)
  2. 锅里倒植物油,再加一勺猪油,大火下平包菜,炒到断生,出锅前加一勺蚝油拌匀

**:炒素菜加一勺猪油很香的,但是加多了会腻,所以加一勺就够了,猪油是上次哲子整五花肉系列的时候顺便炸的~

***:以前忘了在哪看的了,查了半天没查到,大意是猪油也含有很多有益的物质,无须将其视为洪水猛兽,最健康的吃法是猪油和植物油搭配起来吃云云~

****:蚝油里面有盐分,蚝油里面有淀粉类的东西极易粘锅和糊掉,所以出锅前再放~

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